Full box: fitness de combate, mezcla boxeo, patadas, muay thai, son coreografías que cambian cada tres meses, impartida instructor certificado a nivel internacional.
K-dance: coreografías de baile entretenido, de diferentes estilos musicales, para pasar un momento entretenido y quemar calorías.
Step: clase que permite un trabajo cardiovascular, tonificar extremidades inferiores, mejorar el equilibrio y psicomotricidad, utiliza un step o cajón, coreografías para subir y bajar sobre el step, al ritmo de música entretenida.
Local Step: Clase que mezcla temas de step y ejercicios localizados con mayor o menor carga dada por algún elemento.
Pilates: tonificación y elongación sin gran elevación de la frecuencia Cardiaca
Balance ball: trabajo localizado y cardiovascular que utiliza un balón de 65-75 cm de diámetro, que estimula el equilibrio, flexibilidad, resistencia. Puede ser desarrollada en diferentes formas, balance cardio, balance pilates.
Spinning: clase en bicicleta estática, preparada fisiológicamente para mejorar tu capacidad cardiovascular y tonificar extremidades inferiores, que va al ritmo de la música y que mezcla diferentes intensidades de trabajo.
Adulto mayor: clase para mantener y recuperar la funcionalidad, mejora la movilidad articular, la fuerza de la musculatura, el equilibrio, la propiocepción.
Musculación: programas de entrenamiento según tus objetivos utilizando diferentes máquinas de ejercicios.
Circuit Box: Clase que mezcla un tema de trabajo localizado en períodos de tiempos establecidos y un tema de aerobox.
GAP: clase destinada a trabajar 3 zonas de nuestro cuerpo, glúteos, abdominales y piernas, lo que permite tonificar y fortalecer estas zonas, mejorar postura, ayudan a prevenir la incontinencia urinaria
